過食を止めるなら食欲をコントロールしてはいけない理由
過食は食欲の問題なので、食欲をコントロールすれば問題ないと思うかもしれません。過食に悩まされていた私もそうで、カロリー計算や食べる量などを厳密に守っていました。しかし、どうしても過食が止められなかったのです … 続きを読む 過食を止めるなら食欲をコントロールしてはいけない理由
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