【あなたも過食症かも！？無料過食・過食嘔吐診断テスト（簡易版）】

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注）医療診断に関するテストではございません。当テストはかとうが経験したことにより考えたものです。あなたの病気を診断するものではございません。医療診断をご希望の方は、医療機関へお問い合わせください。

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過食克服

甘いものを食べたくなるワケ〜糖質制限で過食は克服できるのか？〜

2017.02.17 asaka

ダイエットをするためや過食を克服するために糖質制限食が良いと聞いたことはありますか？筆者はダイエットのために主食を抜いたことや、過食を克服するために糖質制限食をしたことがあります。特に甘いものを食べたくて食べたくてしょ…

過食克服となるか、過食泥沼化となるかの境界線とは？

2017.01.24 asaka

過食は本当に辛いですね。「今度こそ止めよう、もう過食しない…」何度、そう自分にちかったことでしょうか？でも、過食は止められないんですよね。では、どうしたら過食を克服できるのか？もしく…

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