名古屋の摂食障害専門のカウンセラーと言えば、中村綾子さん。その変わった特徴8つ
以前にもステップあやさんをご紹介しましたが、今日は変わった方をご紹介します。 食欲で悩んだらステップあやさんに学ぶ理由5つ 名古屋に摂食障害専門のカウンセリングルームを持つ、中村綾子さん(以下、中村さん)。 中村さんご自…
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過食をはじめ、摂食障害で悩んでいる人であれば、インターネットで「過食が止まる無料相談センター」というサイトを一度は目にしたことがあるのではないでしょうか? 私もその中の一人でした。 HPを見つけ、相談を受け進むとR…
ダイエットと言えば、カロリーオフの食事をするのが今日の常識の一つとして、あなたも聞いたことがあるかもしれません。 私もカロリーを減らすことでダイエットをしようと試みたことが幾度となくありました。 ただ、残念ながら、求めは…
この体験記事を読むとわかることは? 吐くダイエットとは何か? 友人の吐くダイエットを見てみての感想 吐くダイエットを経験してみたメリット・デメリット 「吐くダイエット」は決してキレイな描写を描いてはいません。むしろ、汚く…
あなたは食べ物や食べ方に独自のこだわりを持ってはいませんか?私は過食嘔吐にどっぷりと浸かっていたとき、本当に食べ物や食べ方にこだわりを持っていました。その一つが肉は食べない、いわゆるベジタリアンの食事でした。なぜ、肉を食…
ダイエットをするためや過食を克服するために糖質制限食が良いと聞いたことはありますか? 筆者はダイエットのために主食を抜いたことや、過食を克服するために糖質制限食をしたことがあります。特に甘いものを食べたくて食べたくてしょ…
芸能人では、釈由美子さんや、遠野なぎこさん。 元フィギュアスケート選手の鈴木明子さん。 海外ではレディー・ガガさんをはじめとするアーティストや芸能人が自身を、 過食症や拒食症だったと告白しています。 この過食症や拒食症は…
この記事を読むと以下のことがわかります。 野菜過食を夏を冬に分けて食事を紹介 太りそう…..避けていた危険な野菜たち 実体験でわかった野菜過食のメリット・デメリットとは? スポンサーリンク 野菜…